Vì sao con trai bị mộng tinh? Làm sao để hết bị mộng tinh?

Mộng tinh là hiện tượng nam giới xuất tinh trong khi ngủ, thường gặp ở các bạn nam đang trong độ tuổi dậy thì, từ 15 – 25 tuổi. Vậy, vì sao con trai bị mộng tinh? Làm sao để hết bị mộng tinh? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, cánh mày râu hãy cùng tham khảo những thông tin được chia sẻ trong bài viết bên dưới.

Vì sao con trai bị mộng tinh?

Vì sao con trai bị mộng tinh? Làm sao để hết bị mộng tinh?

Các chuyên gia cho biết, mộng tinh là một trong những dấu hiệu bình thường cho thấy nam giới đã đến tuổi dậy thì, cơ quan sinh dục đã dần trưởng thành, hoàn thiện và có khả năng sinh sản. Đây là cách để phái mạnh giải phóng lượng tinh dịch do các cơ quan sinh dục sản xuất ra. Thông thường, mộng tinh thường gặp nhiều ở các bạn nam vừa đến tuổi dậy thì hay chưa có quan hệ tình dục...

Vậy, vì sao lại bị mộng tinh? Hiện tượng mộng tinh ở nam giới có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:

➣ Nam giới thường xuyên xem các loại tranh ảnh, sách truyện, tạp chí hay clip đồi trụy, có chứa các hình ảnh gợi cảm gây kích thích mạnh lên hệ thần kinh.

➣ Thủ dâm quá nhiều gây rối loạn chức năng tình dục cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mộng tinh.

➣ Ăn uống thiếu dưỡng chất, cơ thể suy nhược, thần kinh yếu… cũng có thể khiến nam giới dễ bị mộng tinh.

➣ Mặc quần áo, quần lót ôm sát cơ thể khiến dương vật bị chèn ép mạnh, dễ bị kích thích và dẫn đến hiện tượng mộng tinh.

➣ Nam giới thường xuyên sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia hay các chất gây nghiện… có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh, gây rối loạn tình dục gây ra hiện tượng mộng tinh.

➣ Các vấn đề về tâm lý như thần kinh bị ức chế, tâm lý căng thẳng, mệt mỏi… cũng có thể dẫn đến hiện mộng tinh ở nam giới.

➣ Hiện tượng mộng tinh còn có thể là do chuyện chăn gối ở nam giới bị gián đoạn trong thời gian dài, khiến lượng tinh dịch không có cơ hội được giải phóng ra ngoài.

Mộng tinh có nguy hiểm không? Làm thế nào để khắc phục hiệu quả chứng mộng tinh? Hãy Click vào khung chat để được giải đáp ngay cũng như đặt lịch hẹn trước với các chuyên gia chuyên nam khoa giỏi.

Làm sao để hết bị mộng tinh?

Mộng tinh có thể là một biểu hiện sinh lý bình thường, nhưng nếu nó diễn ra với tần suất quá nhiều thì có thể là dấu hiệu của các bệnh lý ở nam giới như rối loạn xuất tinh hay chứng nghiện tình dục, do đó cần có biện pháp cải thiện hiệu quả tình trạng này.

Để khắc phục chứng mộng tinh, nam giới có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Rèn luyện thể lực

Nên chơi các môn thể thao như cầu lông, bóng đá, bơi lội, chạy bộ, đi bộ… kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để cải thiện sức khỏe và khắc phục hiệu quả chứng mộng tinh.

Có chế độ ăn uống khoa học

➣ Ăn uống điều độ, nam giới nên ăn một số thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý và có thể cải thiện chứng mộng tinh như sò, nghêu, hàu, thịt bò...

➣ Không nên ăn nhiều quá nhiều đồ béo hay món ngọt và không nên ăn quá no trước khi đi ngủ.

Vì sao con trai bị mộng tinh? Làm sao để hết bị mộng tinh?

Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý

➣ Không nên thức quá khuya, ngủ đủ giấc khoảng 6 - 8 tiếng mỗi đêm và tập thói quen đi ngủ cũng như thức dậy vào một khung giờ.

➣ Không nên dùng rượu, bia hay cà phê vào buổi tối, thay vào đó hãy uống 1 ly sữa nóng trước khi đi ngủ để giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Ổn định tâm lý

➣ Không nên xem các loại báo chí, sách, tranh và phim ảnh có chứa các nội dung đồi trụy, khiêu dâm.

➣ Đừng để bản thân có thời gian suy nghĩ đến các vấn đề về tình dục.

Nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà chứng mộng tinh vẫn không cải thiện, thì nam giới nên đến ngay các cơ sở y tế hay trực tiếp đến Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu để được các chuyên gia tư vấn phương án điều trị thích hợp, hiệu quả, để tránh tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như khả năng tình dục và sinh sản về sau.

Đặc biệt, phòng khám chúng tôi với các trang thiết bị y tế hiện đại, có đội ngũ y chuyên gia chuyên nam khoa giỏi và giàu kinh nghiệm, thái độ làm việc tận tâm và chuyên nghiệp… tự tin sẽ mang lại môi trường khám chữa bệnh an toàn cho các đấng mày râu.

Với những chia sẻ trên, nếu nam giới còn có bất kỳ thắc mắc gì thì hãy click vào khung chat bên dưới để được các chuyên gia giải đáp cụ thể hơn.