Những thói quen gây vô sinh ở nam giới

Hiện nay, tỷ lệ mắc bệnh vô sinh ngày càng gia tăng ở các cặp vợ chồng trẻ. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể xuất phát từ vợ hoặc chồng, thậm chí từ cả hai. Tuy nhiên, khi nhắc đến vô sinh, người ta thường mặc định là do phụ nữ, mà không biết rằng khả năng nam giới bị vô sinh cũng rất lớn. Vậy nên hãy tìm hiểu về những thói quen gây vô sinh ở nam giới là gì? để giúp họ biết cách bảo vệ an toàn hơn cho tình trạng sức khỏe sinh sản của mình.

 Tôi muốn được chuyên gia giỏi tại Đa Khoa Hoàn Cầu tư vấn rõ hơn về những thói quen sẽ gây vô sinh ở nam giới và cách phòng tránh bệnh hiệu quả như thế nào? >>> [Click vào đây]

Những thói quen gây vô sinh ở nam giới
 

Những thói quen gây vô sinh ở nam giới

Theo các chuyên gia chuyên khoa của Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu cho biết, các cặp đôi hãy tìm hiểu rõ về những thói quen gây vô sinh ở nam giới, để biết cách phòng tránh cũng như có hướng xử lý kịp thời, hiệu quả, ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Những thói quen xấu hằng ngày có thể là nguyên nhân gây ra bệnh vô sinh ở nam giới, cần lưu ý và hạn chế:

 Mặc quần quá chật: Khiến lượng estrogen tăng cao, gây ảnh hưởng không tốt cho tinh trùng của nam giới. Đồng thời, mặc đồ quá chật sẽ làm tăng nhiệt độ và gây giảm chất lượng tinh trùng.

 Căng thẳng và áp lực: Là một trong những nguyên nhân gây liệt dương, rối loạn xuất tinh và làm giảm số lượng tinh trùng…

 Chế độ ăn không khoa học: Nam giới bị béo phì là nguyên nhân dẫn đến bệnh vô sinh.

 Hút thuốc: Hút thuốc không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho khả năng sinh sản của nam giới thấp hơn so với những người không hút thuốc.

 Sử dụng máy tính xách tay: Thói quen sử dụng máy tính xách tay trong thời gian dài, nhất là khi đặt máy tính trên đùi thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng, lâu ngày dẫn đến vô sinh.

Những thói quen gây vô sinh ở nam giới

Phòng tránh bệnh vô sinh ở nam giới

Nam giới có thể tăng khả năng thụ thai bằng một số phương pháp tự nhiên tại nhà cũng mang lại hiệu quả khá tốt như:

 Bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới như chuối, nghêu, ghẹ, thịt bò, thịt lợn, thịt gà, các loại hạt, chocolate, các sản phẩm từ sữa, hạt bí ngô, tỏi…

 Nam giới không nên tắm nước quá nóng thường xuyên, vì nước nóng có thể giết chết tinh trùng.

 Không nên đặt laptop lên đùi, tránh mặc quần áo quá chật khiến cơ quan sinh dục bị nóng, cũng không tốt cho sự phát triển của tinh trùng, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

 Nam giới nên duy trì tinh thần thoải mái, thả lỏng bản thân, không quá áp lực, căng thẳng sẽ giúp quá trình thụ thai diễn ra dễ dàng hơn.

 Tăng cường sức khỏe bằng cách luyện tập thể dục thể thao đều đặn, không dùng các chất kích thích như rượu, thuốc lá, bia, nước ngọt có ga, không thức khuya, không lao động quá sức.

Qua đây, nếu người bệnh còn thắc mắc về những thói quen gây vô sinh ở nam giới, có thể liên hệ trực tiếp đến Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu bằng cách nhấp vào khung chát tư vấn bên dưới sẽ được các chuyên gia chuyên khoa tư vấn miễn phí.