Ăn tim lợn có tốt cho mẹ và bé hay không ở Tphcm

Ngày đăng : 04-03-2017 - Lượt xem : 460

Nhiều người quan niệm rằng, ăn gì sẽ bổ nấy. Vì thế mà các mẹ bầu thường lựa chọn tim lợn bổ sung vào thực đơn ăn uống hằng ngày với hy vọng con sau này sinh ra sẽ co trái tim khỏe mạnh. Nhưng trên thực tế bà bầu ăn tim lợn có tốt không? và có gây hại gì cho sức khỏe hay không với nghĩ suy sai lầm trên. Cùng tìm hiểu bài viết sau đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Bà bầu ăn tim lợn có tốt không?

Ăn tim lợn có tốt cho mẹ và bé hay không?

Bà bầu ăn tim lơn có tốt không?

Theo một vài nhân xét từ các chuyên gia dinh dưỡng cho thấy tim lợn có hàm lượng calories cao tương đương thịt nạc, hàm lượng protein và hàm lượng chất béo dao động trung bình từ 5-7% trọng lượng, chủ yếu là chất béo bão hòa. Bên cạnh đó, các thành phần như muối vô cơ hay vitamin trong tim lợn đều rất phong phú.

Tuy nhiên đối với bà bầu ăn tim lợn có tốt không? thì có thể nói khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, sắt là nguyên tố vi lượng vô cùng cần thiết giúp cơ thể chị em tăng cường thể tích máu, cung cấp đủ máu để nuôi dưỡng thai nhi. Do đó tim lợn có thể cung cấp một lượng sắt cần thiết cho thai phụ.

bác sĩ tư vấn miễn phí

Không những thế, một dưỡng chất khác mà các bà bầu cần phải bổ sung đó acid folic. Dưỡng chất này giúp thai nhi trong bụng giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh và tật nứt đốt sống. Axit folic phân bố nhiều ở tim và gan động vật.

Mặc dù tim lợn chứa một lượng chất dinh dưỡng và phong phú, song trong tim lợn có chứa các chất đạm, chất béo và lượng chất cholesterol rất nên rất dễ khiến cho cơ thể dễ trở nên béo phì, cao huyết áp, mỡ trong máu… rất nguy hiểm cho sức khỏe của những phụ nữ đang mang thai.

Ăn tim lợn có tốt cho mẹ và bé hay không?

Thai phụ chỉ nên ăn tim lợn với mức độ vừa phải

Lời khuyên:

- Chỉ ăn tim lợn với mức độ vừa phải, mỗi lần chỉ nên ăn 100g để đảm bảo lượng dinh dưỡng và cholesterol không bị dư thừa quá nhiều.

- Mỗi tuần nên ăn 1 – 2 lần với món tim lợn để đảm bảo lượng dinh dưỡng an toàn cho sức khỏe.

- Nên lựa chọn tim lợn chất lượng, an toàn, bước sơ chế phải sạch sẽ, chín kỹ và nấu đúng cách để đảm bảo an toàn cho thai phụ.

Trên đây là những chia sẻ về vấn đề bà bầu ăn tim lợn có tốt không? và những lưu ý khi ăn tim lợn. Nếu vẫn còn thắc mắc về những vấn đề liên quan, chị em hãy nhấp vào bảng tư vấn bên dưới để được hỗ trợ giải đáp tận tình.

bác sĩ tư vấn miễn phí


*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

Chữa Sức Khỏe Sinh Sản

TRUYỀN THÔNG - BÁO CHÍ

eva menu tuoitre menu

CẢM NHẬN CỦA BỆNH NHÂN

Cách đây 4 năm, tôi có triệu chứng của sùi mào gà và bệnh ngày càng nặng, có đi bệnh viện và điều trị nhiều nơi nhưng khỏi rồi lại tái phát, tôi cảm thấy tuyệt vọng vì bệnh khiến tôi không dám gần gũi vợ , tình cảm vợ chồng rạn nứt, cách đây 7 tháng, qua tìm hiểu, tôi quyết định đi đến Hoàn Cầu điều trị, cố gắng tuân thủ những dặn dò của bác sĩ xem sao, thật may mắn rằng 7 tháng qua tôi đã thoát khỏi bệnh sùi mào gà đáng sợ, tôi muốn gửi lời cảm ơn đến các bác sĩ Hoàn Cầu đã giúp tôi có cuộc sống êm đẹp như trước kia. Rất cảm ơn!

Gửi bởi : Hoàng Tấn Vinh

Bước chân vào phòng khám Hoàn Cầu, tôi có chút lo lắng, sợ rằng tiền mất tật mang, nhưng tôi đã sai khi nghĩ như vậy về các bạn, cảm ơn vì đã lấy lại sự tự tin và vui vẻ cho tôi nhé. Chúc thành công hơn nữa

Gửi bởi :TBC

T bị bệnh viêm tử cung mà không để ý, chỉ đến khi bệnh tái phát nặng mới vội vàng đi chữa, các bác sĩ tại Hoàn Cầu rất chu đáo, và tận tình, môi trường sạch sẽ, khang trang, sau này tôi có người thân bị bệnh tôi cũng sẽ giới thiệu vào phòng khám

Gửi bởi:NGOC BICH